Hypnobirthing basiert auf einer natürlichen Methode zur schmerzreduzierten Geburt, die durch die Kraft der Suggestion wirkt. Die US-amerikanische Hypnotherapeutin Marie F. Mongan entwickelte diese Technik, um Frauen zu helfen, selbstbewusster und entspannter in die Entbindung zu gehen. Durch die Verinnerlichung positiver Glaubenssätze und die Anwendung von Atem- und Entspannungsübungen können Frauen lernen, den Wehenschmerz zu kontrollieren und zu bewältigen. Dies geschieht nicht durch einen Trancezustand, sondern durch gezielte Selbsthypnose-Techniken, die speziell in einem Geburtsvorbereitungskurs erlernt werden. So sind Frauen in der Lage, alle Kräfte zu mobilisieren, die für eine sichere und gesunde Geburt ihres Kindes notwendig sind.
18,00 €
Frauen, die Hypnobirthing bereits bei ihrer zweiten Entbindung angewendet haben, berichten von sehr positiven Erfahrungen. Viele berichten von einem verkürzten Entbindungsprozess und einem geringeren Erschöpfungsgefühl im Vergleich zu ihrer vorherigen Geburt. Obwohl Hypnobirthing in Deutschland noch nicht weit verbreitet ist, entdecken immer mehr Hebammen diese Methode für sich und lassen sich entsprechend weiterbilden. Interessierte Frauen können sich im Internet über Hypnobirthing-Kurse informieren, die online oder in ihrer Region angeboten werden.
Ein Online-Kurs könnte der richtige Einstieg in das Thema für dich sein.
14,99 €
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